Формула жизни

Группа молодых спортсменов продолжает заниматься плаванием, совмещая регулярные тренировки с участием в соревнованиях. Один из пловцов по имени Харука достигает определенных успехов и получает несколько наград. После периода активных выступлений он принимает решение сделать перерыв в спортивной карьере. Спустя некоторое время его друг предлагает ему возобновить тренировки, что приводит к возвращению в бассейн.

После возвращения к плаванию Харука проигрывает соревнование, что мотивирует его доказать свою состоятельность как спортсмена. Он начинает формировать новую команду, в которую привлекает бывших пловцов, ранее демонстрировавших высокие результаты. Его друг Асахи оказывает помощь в организации команды. Основной сложностью становится объединение спортсменов, каждый из которых имеет личные обстоятельства и проблемы, требующие решения.